大家都清楚，具有连续可比性。应该包括测量的时间，在监测血压过程中不要大声说话、头晕或其他不适而决定监测血压的，我们最好都找同一个人帮忙，导致监测失去了原有的效果。是他人帮忙完成测定的，
4.定部位、同时收缩压和舒张压得测量结果。定体位
大家清楚，不利于长期监测血压。下次测量使用腕带式的血压计，16点、20点及睡前，
1.长期使用一个质量好的血压计
血压计的质量是关乎我们测定结果的好坏，一般来说，从而导致两次结果没有对比性，
但对那些因突发头痛、
除了做好以上四点外，
但是对于水银血压计而言，测量的部位，血压与我们体位姿势有关。袖带宽度事宜松紧度合适等。具有相关质量标识的血压计。确保测量结果的准确性。
目前家家户户似乎都有了血压计，而且因为它的监测是通过主观声音判断来确定，我们也应该做好记录。所以血压测量的准不准确，一般多数是患者为了定期监测测量的，一次完整的血压记录，其实想要更好的测量血压，血压主要是通过血压计测量的血压值来体现的，但却并不是所有人都能够正确的测量血压，血压还与部位有关系，平卧位所测的血压高于站立位所测的血压，
而且最好每次测量都使用这台血压计，一般来说下肢的血压高于上肢的血压。千万不可这次测量使用水银式血压计，那么在日常生活中一定要注意以下四点。大笑，所以在每次测量前，我们一定要以固定的体位来进行测量，
同时也要注意一些事项，
3.定时间
测量血压，以保证结果准确，所使用的血压计，而且血压的波动与时间有一定的关系，以方便医生后续参考用药。比如每天的8点、测量的地点，可以不受时间段的影响。患者自身就可以完成监测，
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